Yoga
Ist eine jahrtausend alte Weisheit, ein Weg…
… unseren Körper mit Freude und Leichtigkeit beweglich, kraftvoll und schmerzfrei zu erhalten
… sich selbst zu spüren, wahrnehmen und annehmen zu können, wer ich bin
… zur Einheit von Körper, Seele und Geist
Yoga ist eine alte indische Wissenschaft, die Körper und Geist gleichzeitig beansprucht, trainiert und fördert. Das Sanskrit-Wort «Yoga» bedeutet «Vereinigung», ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist in allen Aspekten des Lebens.
In den fast 5000 Jahren alten Büchern der Vedas wurde Yoga im Zusammenhang mit Ayurveda zum ersten Mal erwähnt. Yoga wurde entwickelt um die Gesundheit zu fördern und die mentale Disziplin zu schulen.
Die positiven Auswirkungen einer regelmässigen Yoga Praxis sind weitreichend: Von Stressabbau über Stärkung des Immunsystems und des Selbstwertgefühls.
Hatha Yoga und Shiva Dhyan Yoga & Meditation
Im jetzigen Zeitalter haben viele Menschen den tiefen Wunsch, den Körper zu entspannen und sich selbst zu finden. Indische Heilige und Meister haben vielfältige Techniken entwicket, um den Körper und den Geist zu vervollkommen.
Definition
Hatha Yoga (Sankskrit) bedeutet, dass man sich durch Körperübungen mit der göttlichen Quelle in sich selbst verbindet. Shiva Dhyan Yoga bedeutet, dass durch verschiedene Meditations- und Atemtechniken man sein wahres göttliches Selbst finden und das höchste Bewusstsein erreichen kann. Shiva Dhyan Yoga wurde durch Shiva Guruji Aruneshavar, ein erleuchteter Meister vom Himalaya in den Westen gebracht.
Was Sie lernen
- Asanas (Körperübungen), welche den Körper stärken und entspannen.
- Atemübungen, welche den Körper mit Lebenskraft (Prana) erfüllen.
- Herzöffende Meditationstechniken mit Hand- und Körperbewegungen (Mudras), welche die Energiefrequenz erhöhen.
Shiva Dhyan Yoga Meditation und Atemübungen
Meditations Technik um dein Bewusstsein zu erwecken. Begegne dir Selbst. Meditatives Yoga aktiviert die Selbstwahrnehmung und kann die Selbstheilung fördern. Durch regelmässiges Praktizieren bringt dich Shiva Dhyan Yoga zum höchsten Bewusstseinszustand.
Für ALLE geeignet, insbesondere für Menschen die viel an andere Menschen weitergeben.
(z.B. Therapeuten/innen, Heiler/innen etc.).
Vision und Mission von Shiva Dhyan Yoga
Vision
Eine Quelle des Wissens und der Weisheit für Frauen, um die Entwicklung von Frauen zu fördern, zu verzaubern und zu erleuchten. Die FRAU ist die wunderbare, allgegenwärtige, großartige, neue Energie in der Welt, mit finanzieller Macht, Reichtum, Weisheit und Frauen in der Meisterposition, Performance und Schöpfung der Welt.
Mission
Shiva Dhyan Yoga setzt sich für die Kraft, die Möglichkeiten und das Potenzial der Frau ein und macht alle Mütter, Schwestern und Töchter als Shakti, Mahalaxmi, Mahashakti und Mahasaraswati wohlhabend, gesund und glücklich mit finanzieller Freiheit.
Mache die Welt wundervoll, allgegenwärtig, magisch, erwache jetzt & erschaffe eine Zukunft des Friedens und des Wohlstands mit Frauen in Spitzenpositionen als Heldinnen, Superheldinnen, Supermeisterinnen, Supermächte, Super Überfliegerinnen, die eine Welt des Friedens, des Wohlstands und des Potenzials erschaffen und den Übergang zur weiblichen Führung auf der ganzen Welt beschleunigen werden.
Om Shakti Jay Shakti